Una exhibición de Tai Ji Quan se suma a la muestra Poéticas del movimiento en Buenos Aires
El próximo jueves 11 de septiembre, a las 18 horas, la Fundación ICBC será escenario de una presentación especial de Tai Ji Quan, en el marco de la muestra Poéticas del movimiento. Arte, escritura y caligrafía en China.
La exhibición estará a cargo de la Escuela Shaolin & Taiji Argentina y mostrará el Estilo Chen, una de las ramas más antiguas de esta disciplina tradicional china. Reconocido por su fluidez, equilibrio y fuerza, el Tai Ji Quan combina la estética de movimientos elegantes con beneficios para la salud integral.
El evento cuenta con la alianza del Instituto Confucio de la UBA y propone al público acercarse a la cultura china desde una experiencia artística y corporal que conecta la práctica marcial con la poesía del movimiento.
La actividad es gratuita con inscripción previa a través del siguiente enlace de la Fundación ICBC.
Qué es el Tai Ji Quan
El Tai Ji Quan (太极拳), conocido en Occidente como Tai Chi, es un arte marcial chino de origen milenario que combina movimientos suaves, lentos y fluidos con técnicas de respiración y concentración mental.
Aunque nació como una disciplina de defensa, con el tiempo se consolidó como una práctica que favorece la salud física y emocional, ya que mejora el equilibrio, la coordinación, la flexibilidad y ayuda a reducir el estrés.
Existen distintos estilos (entre ellos el Chen, el más antiguo) que integran momentos de calma con explosiones de energía, siempre buscando la armonía entre cuerpo y mente.